A perda de peso provocada por medicamentos como Ozempic, Wegovy e Mounjaro pode vir acompanhada de outro efeito menos desejado: a redução da massa muscular. Estudos científicos mostram que parte do peso eliminado durante o tratamento corresponde à massa magra, o que coloca a preservação dos músculos entre os pontos de atenção para quem utiliza esses medicamentos.
A preocupação ganhou força à medida que os chamados agonistas de GLP-1 passaram a ser utilizados em larga escala no tratamento da obesidade. A semaglutida, princípio ativo de Ozempic e Wegovy, e a tirzepatida, princípio ativo do Mounjaro, atuam na redução do apetite e no controle da glicose, favorecendo uma perda significativa de peso.
No estudo STEP 1, publicado em 2021 no New England Journal of Medicine, 1.961 adultos com sobrepeso ou obesidade foram acompanhados durante 68 semanas. Os participantes que receberam 2,4 mg de semaglutida semanalmente, junto a mudanças no estilo de vida, perderam em média 14,9% do peso corporal, enquanto o grupo que recebeu placebo teve redução de 2,4%. A análise também registrou diminuição da massa corporal magra entre os participantes.
Pesquisas mais recentes ajudam a dimensionar o fenômeno. Uma revisão sistemática e meta-análise publicada em 2026, reunindo 20 estudos randomizados e mais de 15,7 mil participantes, estimou que a massa magra representou cerca de 35,2% do peso perdido com semaglutida e 25,4% com tirzepatida. Os pesquisadores destacam, porém, que algum grau de perda de massa magra é comum em processos de emagrecimento e que os resultados variam de acordo com a estratégia utilizada.
Outro levantamento científico, publicado em 2025, reforçou a importância dos exercícios de resistência durante o emagrecimento. A análise de 25 ensaios clínicos apontou que o treinamento de força ajuda a preservar a massa livre de gordura e melhora os ganhos de força muscular em pessoas submetidas à perda de peso.
Na prática, perder peso não significa necessariamente perder apenas gordura. A redução rápida do peso corporal pode envolver diferentes componentes, entre eles gordura, água e tecido muscular. A preservação da massa muscular é importante para a força, mobilidade e capacidade funcional, além de contribuir para uma composição corporal mais saudável.
Os dados, no entanto, não significam que todo usuário dessas medicações terá perda significativa de músculo. A proporção depende de fatores como quantidade de peso eliminada, alimentação, atividade física, idade, composição corporal inicial e características individuais.
Por isso, a literatura científica aponta o acompanhamento profissional como parte importante do tratamento. Estratégias de alimentação adequadas e exercícios resistidos podem ajudar a preservar a massa muscular durante o processo de emagrecimento, enquanto o acompanhamento médico permite avaliar indicação, dose, efeitos adversos e evolução do tratamento.