Três atrizes veterenas celebraram mais um ano de vida no mês de outubro! Enquanto Rosamaria Murtinho chega aos 92 anos, nesta quinta-feira (24), Gloria Menezes completou 90 anos no último sábado (22), Fernanda Montenegro comemorou os 95 anos na última quarta-feira (16). Para chegar aos quase 100 nos com saúde, é preciso manter uma rotina o mais saudável possível para que se possa usufruir da vida com mais qualidade ao longo dos anos dos anos.
De acordo com o Ministério da Saúde, atividades físicas podem ajudar na redução de sintomas como a ansiedade e a depressão. Além disso, a realização de exercícios também pode ajudar na coagnição – capacidade de processar informações e transformá-las em conhecimento-, fazendo com que as pessoas idosas tenham uma memória mais ativa. Essas práticas ajudam na saúde mental e melhora a autoestima, e dos sentimentos relacionados à solidão.
Confira a lista que o iG Gente preparou de 9 famosos que são quase centenários:
Rosamaria Murtinho e Mauro Mendonça estão juntos desde 1959. Os atores possuem, respectivamente, 92 e 93 anos. A atriz complera hoje 92 anos. Um de seus papéis principais é a novela “Pantanal”, de 1990. Já o artista protagonizou o filme “Dona Flor e Seus Dois Maridos”.
Laura Cardoso é uma das atrizes mais conhecidas do Brasil. A veterana tem 97 anos e faz aniversário no dia 13 de setembro. Entre as novelas que participou estão: “O Outro Lado do Paraíso” e “A Dona do Pedaço”.
Já o ator Ary Fontoura tem 91 anos e comemora mais um ano de vida em 27 de janeiro. Um de seus papéis mais emblemáticos foi na obra “A Favorita”.
Tony Tornado Reprodução: Instagram
Mauro Mendonça e Rosamaria Murtinho Foto: Reprodução
Berta Loran Foto: TV Globo
Othon Bastos Reprodução: Instagram
Ary Fontoura Reprodução: Instagram
Lima Duarte Reprodução: Instagram
Laura Cardoso Reprodução: Instagram
Nathalia Timberg Reprodução: Instagram
Tony Tornado também integra na lista das celebridades quase centenárias. Ele tem 94 anos e celebra o seu nascimento no dia 26 de maio. Othon Bastos, seu colega de profissão, está com 91 anos e faz aniversário em 23 de maio.
Lima Duarte e Nathalia Timberg são dois dos atores veteranos que passaram por inúmeras novelas da TV Globo. Ele possui 94 anos e comemora a passagem do tempo em 29 de março. E a atriz tem 95 anos e completa mais um ano de vida no dia 05 de agosto.
Berta Loran , atriz polonesa-brasileira, tem 98 anos. A veterana nasceu no dia 23 de março e é conhecida principalmente pela sua atuação na obra “Escolinha do Professor Raimundo”.
Quer ficar por dentro das principais notícias do dia? Participe do nosso Canal no WhatsApp e da nossa Comunidade no Facebook .
