Vivemos um período em passamos muito tempo do dia diante de telas de computadores, celulares e outros dispositivos, por isso cuidar da saúde ocular se tornou extremamente importante. Um dos grandes vilões nesse contexto é a chamada luz azul, emitida principalmente por esses aparelhos e que pode causar danos aos olhos a longo prazo.
A luz azul faz parte do espectro de luz visível e é emitida por praticamente todas as fontes de luz que utilizamos no nosso dia a dia, especialmente pelas telas de dispositivos eletrônicos. Embora uma parte da exposição à luz azul seja natural e até benéfica (como a luz emitida pelo sol), o problema está no excesso de exposição gerado pelas longas horas em frente às telas.
Quem vive essa rotina em excesso pode ter no futuro sintomas como fadiga ocular, dores de cabeça, dificuldade para dormir e, em casos mais graves, danos à retina. A luz azul interfere na produção de melatonina, o hormônio responsável por regular o sono, o que pode resultar em insônia e distúrbios do sono.
Lentes com filtros de luz azul
As lentes com filtros de luz azul foram desenvolvidas para proteger os olhos da exposição excessiva a essa radiação. Elas possuem um revestimento especial que bloqueia e reduz a passagem da luz azul prejudicial, oferecendo proteção sem distorcer as cores que vemos nas telas.
“Essas lentes são recomendadas para quem passa muitas horas diante de telas. Ao reduzir o impacto da luz azul, as lentes ajudam a prevenir os sintomas de cansaço ocular digital, melhoram a qualidade do sono e protegem a saúde ocular no longo prazo”, comentou a especialista Isadora Angela.
Como sabemos que o uso de dispositivos eletrônicos é praticamente obrigatório, seja por emprego ou por lazer, investir em lentes com filtros de luz azul se tornou uma necessidade. “Proteger os olhos não é apenas uma questão de conforto, mas também de preservação da saúde visual. Com a crescente quantidade de tempo que passamos expostos à luz artificial, é essencial adotar medidas preventivas para evitar complicações futuras”, complementou Isadora.
Onde encontrar
Se você está em busca de proteção para os seus olhos, a Ótica Veneza oferece lentes com filtros de luz azul de alta qualidade, garantindo proteção e conforto para o seu dia a dia digital. Com uma ampla variedade de opções e preços acessíveis, você pode cuidar da sua visão sem comprometer o estilo ou o bolso.
A Ótica Veneza está na rua Pedro Celestino, 2007, no centro da Capital. O telefone é (67) 3384-5864.
