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final, existe um ‘jeito certo’ de lavar o cabelo ? Qual é a ordem recomendada para aplicar os produtos durante o banho? Apesar de o processo parecer simples, essas perguntas surgem diante de tantas informações e ‘trends’ novas compartilhadas nas redes sociais. Para tirar essas e outras dúvidas, conversamos com duas especialistas que te ajudam a entender o passo a passo recomendado para os seus fios.

Qual é a ordem adequada para lavar o cabelo?

Antes de tudo, deve-se molhar completamente o cabelo com água morna . “Isso ajuda a abrir as cutículas e facilita a remoção de sujeira e impurezas”, explica Maria Neves Souza , cabeleireira e coordenadora técnica da Amend. Depois, ela recomenda que o shampoo seja aplicado no couro cabeludo, onde a oleosidade e a sujeira se acumulam. “Massageie suavemente com as pontas dos dedos para não agredir o couro cabeludo. Evite esfregar demais, pois isso pode causar irritação. A espuma que sobe naturalmente pode ser passada nas pontas do cabelo, mas sem excessos”, completa.

Caso vá usar uma máscara de tratamento , o que é recomendado que seja feito uma vez por semana, remova a umidade do cabelo com uma toalha e aplique-a após o shampoo e antes do condicionador. Siga as instruções na embalagem do produto quanto ao tempo recomendado para deixá-lo agindo nos fios.

Essa ordem funciona para todos os tipos de cabelo?

Para cabelos de curvaturas 3 e 4 , Jana Gonçalves , hairstylist da L’Oréal Professionnel, indica primeiro umedecer o cabelo, aplicar um condicionador ou máscara e desembaraçar, depois enxaguar os fios e, então, seguir com a lavagem regular.

A ordem pode ser ajustada de acordo com as suas necessidades, o que você pode definir com a ajuda de um cabeleireiro ou tricologista de sua confiança.

O shampoo deve ser aplicado duas vezes?

A prática de aplicar o shampoo duas vezes é recomendada por Jana Gonçalves. “ A primeira vai remover o excesso de resíduos no couro cabeludo, enquanto a segunda vai tratar efetivamente o fio , entregando a ação específica daquele shampoo, além de também higienizar. Então, você vai aplicar o shampoo no couro cabeludo – jamais no comprimento e pontas. A espuma que fizer na hora da lavagem, quando estiver massageando, é que deve ser levada para o comprimento e pontas. Esse processo já vai higienizar o restante do cabelo.”

Para cabelos menos sujos e que não recebem produtos de styling com tanta frequência, a segunda aplicação do shampoo pode ser dispensável.

O condicionador pode vir antes do shampoo?

Sim, essa técnica é conhecida como ‘ co-washing reverso ‘ ou ‘ reverse washing ‘. “O objetivo é condicionar os fios antes de lavá-los com shampoo, o que pode trazer alguns benefícios, dependendo do tipo de cabelo e das necessidades específicas do couro cabeludo e dos fios”, afirma Maria Neves.

Esses benefícios podem ser melhor controle do volume, menos frizz e hidratação extra , uma vez que o processo ajuda a nutrir e selar as cutículas do cabelo antes da lavagem, evitando que o shampoo resseque demais, o que pode ser valioso para quem tem fios secos ou danificados. Além disso, a profissional conta que esse caminho inverso pode funcionar para cabelos finos e oleosos, porque o condicionador ajuda a dar suavidade ao cabelo, já que o shampoo ainda remove o excesso de oleosidade e resíduos do couro cabeludo, enquanto o condicionador sela a hidratação nos fios. Porém, é importante dizer que isso pode não ser adequado para todo tipo de cabelo; teste e ajuste conforme as suas necessidades.

Qual a quantidade indicada de produto para cada tipo de cabelo?

Jana Gonçalves afirma que o indicado para cabelos 1A até 2C é uma moeda de 50 centavos na palma da mão, que é equivalente a 5ml de shampoo a cada lavagem. Já um cabelo de 3A a 4C, o indicado é uma moeda de 1 real, que é equivalente a 10ml de shampoo. Essas quantidades podem variar de acordo com o comprimento do cabelo e com o tipo de produto, já que alguns são mais concentrados do que outros.

Em que momento entram os acidificantes?

O acidificante geralmente é aplicado após o shampoo e antes do condicionador ou máscara capilar. “Ele ajuda a selar as cutículas do cabelo, o que garante mais brilho, maciez e ajuda na manutenção da cor, além de reduzir o frizz e equalizar o PH do cabelo”, explica Maria Neves.

A profissional da Amend acrescenta que o acidificante e a máscara capilar podem ser usados no mesmo tratamento, a depender do cabelo, começando com o acidificante e, depois, aplicando a máscara, que terá seus efeitos potencializados por um pH adequado.

Outras recomendações

Se quiser utilizar escova massageadora na hora do shampoo, é válido. “Ela ajuda na circulação sanguínea e na remoção de impurezas, mas sempre com cuidado para não agredir o couro cabeludo”, declara Maria Neves. Além disso, o shampoo não precisa ficar agindo por muito tempo; o tempo de aplicar e massagear, de 1 a 2 minutos, já é o suficiente.

Certifique-se de que você enxaguou bem o cabelo para remover todo o shampoo. Afinal, resíduos de produtos podem pesar os fios e causar irritações no couro cabeludo.

Para crespas e cacheadas , a dica de Jana Gonçalves é colocar um óleo na máscara . “Ele traz ainda mais lipídio para o fio e dá mais nutrição no comprimento e pontas.”

Pode usar escova de dente?

Surgiu uma ‘trend’ no TikTok em que as pessoas começaram a usar escova de dente para remover a oleosidade do couro cabeludo, prática que pode ser perigosa e acabar gerando o efeito rebote. “ Não indico esse excesso de limpeza no couro cabeludo , porque o nosso organismo funciona como uma ‘maquininha’, e a produção de óleo e gordura que o nosso corpo produz para o couro cabeludo funciona como uma camada protetora. A pele do couro cabeludo é muito sensível, então essa produção de sebo é uma proteção”, diz Jana.

Com oleosidade em excesso, o ideal é consultar um dermatologista, tricologista ou até um terapeuta capilar, mas nunca remover 100% dessa oleosidade. “ Você pode desequilibrar o pH do couro cabeludo e começar a produzir muito mais, uma vez que o organismo entende que o seu couro cabeludo não está produzindo a quantidade ideal para a proteção dessa região.”